心理健康

ThrivingCampus

ThrivingCampus 是一个全国性的在线目录,帮助菠菜网lol正规平台的学生获得校外心理咨询服务 更容易获得医疗保健.


杰德基金会|心理健康资源中心

杰德基金会精神健康资源中心 提供基本信息,常见的情绪健康问题和显示青少年 以及年轻人如何相互支持,克服挑战,创造一个 成功过渡到成年.


骄傲的同伴

当同伴导师可以提供帮助时,为什么要独自在菠菜网lol正规平台学习? PRIDE的同伴是一个免费的导师 该项目旨在为即将入学的LGBTQI学生弥合差距. 我们提供个人 为本科生、研究生和非传统学生提供支持和资源.

您是否愿意:

  • 加入菠菜网lol正规平台的LGBTQI社区?
  • 获得保密支持?
  • 链接到你可用的资源?
  • 结交新朋友?

如有疑问或要求更多信息,请联系Stephanie Preston 斯蒂芬妮.preston@hkange.net 或者到骄傲中心来. 


C.A.L.M.

C.A.L.M. (平静焦虑,用心生活)是菠菜网lol正规平台专门设计的一个项目 你能有效地控制焦虑. 这包括减少焦虑相关的限制 和痛苦,以及增加意识和自我同情. 提供工作坊 每学期和C.A.L.M. 手册可以用作通读的资源 学习更多有用的事实、概念和技能.

可访问的屏幕阅读器技术


额外的资源

正念的中介

加州大学洛杉矶分校正念冥想应用程序

应对焦虑

梅奥诊所:焦虑症

国家心理健康研究所:焦虑症

HelpGuide.org的应对新型冠状病毒肺炎指南